config.arm64_v8a

config.xhdpi

Everyone

Salk Institute

Oreo

Az én cirkadián órám.
A My circadian clock alkalmazást olyan kutatási vizsgálatokban használják, amelyek azt vizsgálják, hogy az étrend, a testmozgás és az alvás hogyan befolyásolja az egészséget. Testünk cirkadián (körülbelül és dián – nap) vagy 24 órás órákat tartalmaz, amelyek befolyásolják az alvás időzítését, az éhséget, az anyagcserét és a fizikai képességeket. Különböző helyszíneken folyó kutatások megpróbálják megérteni a „mennyit” és a „mikor” közötti kölcsönhatást a jobb egészség érdekében. Az alkalmazás letöltéséhez és használatához aktiváló kódra van szüksége ezekből a kutatási tanulmányokból. 
Íme a legfontosabb jellemzők:
Kamera funkció, hogy képet készítsen mindenről, amit eszel vagy iszol
Az Alvás lap a lefekvés és az ébredés, valamint az alvás minőségének rögzítésére szolgál
Edzés lap a fizikai aktivitás naplózásához
Étel és ital lap az összes étrendi bevitel naplózásához, beleértve az automatikus kitöltési lehetőséget is a gyakran fogyasztott termékek egyszerű hozzáadásához 
Vízlap a víz naplózásához
Állapot lap az egészségügyi paraméterek naplózásához és figyeléséhez
Gyógyszeres emlékeztetők a gyógyszer/kiegészítő bevitel nyomon követéséhez 
Bármilyen kérdéssel/segítséggel forduljon a kutatási koordinátorhoz. 
 A Blogok lapon tudományos blogokat olvashat különféle témákról, például élelmiszerekről, táplálkozásról, alvásról, időkorlátozott étkezésről stb.
További jellemzők:
Egészségügyi nyomon követés: Mostantól nyomon követheti eredményeit számos vitális és vérvizsgálathoz. Mostantól metrikus mértékegységeket is bejelentkezhet. 
Napi nyomon követési és tanulmányi állapotinformációk a kezdőlapon : A kezdőlapra egy gyors pillantással láthatja, hogy aznap mikor evett, megtekintheti a lépések számát, az elmúlt éjszakai alvás időtartamát és azt, hogy hol tartózkodik a vizsgálatban. 
Lépések száma: Mostantól megtekintheti a lépések számát a Google Fit/Apple Health alkalmazásban.
Az értesítések egészségügyi tippeket és emlékeztetőket biztosítanak. 
Beállítások : Egy helyen állíthatja be étkezési, alvási és edzési céljait. A beállítások oldalon emlékeztetőket is beállíthat az alvásra, a gyógyszerre és a vízre, valamint az étkezési ablak kezdetére és befejezésére vonatkozó értesítéseket.
Meditáció nyomon követése.
Továbbfejlesztett felhasználói élmény: A myCircadianClock alkalmazást újratervezték, hogy könnyebbé és élvezetesebbé tegye a használatát. 
       További információért tekintse meg [Adatvédelmi irányelveinket] (https://www.mycircadianclock.org/privacy/).

Saját cirkadián óra használják kutatások, tanulmányok, vizsgálja, hogy az étrend hatással az egészségre.

My Circadian Clock

My Circadian Clock legújabb verziója

Egyéb változatok